阿息観呼吸法 一式 １『阿息観呼吸法』山崎泰廣著 「阿息観」は比較的容易にできる密教の伝統的な呼吸法。 自律神経を整え、心を落ち着かせる効果が非常に高いため、ストレスの多い社会を生きる私たち現代人に大いに役立つ。スポーツ選手や演奏家、武道家などから、ビジネスマンや受験生まで、幅広い層に有益。 本書は2部構成で、前半の第I部では、この阿息観呼吸法の基礎となる考え方と実際のやり方をわかりやすく解説。後半の第II部では、いま人々の関心が高まっている来世やあの世、輪廻転生、臨死体験、さらには読経や葬儀の意義などについて、真言密教僧の立場から自身の見解を述べる。 ２阿字本尊・ガラス額入り 今回は加持掛け。（開眼をご希望のかたは、法要料を追加しますので、必ずお求め前にコメントして下さい） ３無料付録CD『密教 阿字観瞑想』山崎泰廣監修実演 ・ディスク： 1 1密教経典「理趣経」〔高野山「大曼茶羅供」と「不断経」および「理趣経」現代語訳読経〕 2密教霊場の修行〔高野山真別処の勤行/不動明王護摩秘法〕 ・ディスク： 2 1密教瞑想法の実修〔阿息観/月輪観/阿字観〕 2空海請来五鈷鈴の振鈴 ４無料付録『密教瞑想法』山崎泰廣著 密教と観想についての基本書です。ヨーガから仏教に至る、深くて広い視点で述べられており、レベルの高い阿字観の解説書となっております。永田文昌堂刊行初版の古書です。 ５〔無料付録〕『真言密教・阿字観瞑想入門』山崎泰廣著・古書 阿息観とは、宇宙・万物の本源である「阿」字を静かに唱えて、宇宙と一体化しようとする阿字観の基礎にして妙義。宇宙的視座を持ち未来を明晰に見据える真言密教を分かりやすく解説。 山崎 泰廣（やまさき・たいこう）先生 種智院大学教授、宮島弥山で虚空蔵求聞持法成満、傳燈大阿闍梨位、密教学芸賞受賞、高野山真言宗大僧正、種智院大学名誉教授、高野山大学客員教授。 ＊無料付録『セルフコントロールの医学』NHK出版、‎1978年刊、全‎305ページ。 心身医学の大家で、日本で最初に心療内科標榜された名医です。九大から北九州病院にいかれました。刊行から歳月を経た今でも、心理と精神領域に東洋的行法をクロスオーバーするガイドブックとしての価値は不動です。

阿字観入門編 - 那須波切不動尊金乗院

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呼吸の瞑想法「阿息観」を体験受講しました！ - 河内長野市ホームページ

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